Posts Tagged‘health’

Low Carb Kuchenrezept: Topfentorte mit Haferflocken, Quinoa & Äpfeln.

Ich bin eine Süße. Zumindest was meine Gelüste an Wochenend-Nachmittagen anbelangt. Auch wenn ich mich vorwiegend gesund ernähre, brauche ich immer wieder mal den klassischen „Kaffee & Kuchen“. Damit sich das Ganze allerdings nicht so sehr auf den Hüften niederschlägt und um meinem Körper etwas Gutes zu tun,  greife ich lieber zu einem gesunden Low Carb Kuchen. Denn der hat keinen Zucker, dafür aber viele Ballaststoffe & Eiweiss und ist daher richtig gesund. Und schmeckt obendrein noch super lecker! So macht Kuchen essen gleich doppelt Spaß, oder 🙂 …? Und natürlich verrate ich Euch gerne das Rezept für meinen gesunden…

Aktiv- & Wellnessurlaub im Mountain Resort Feuerberg

Sommerfrische der Extraklasse auf der Gerlitzen Alpe. Abschalten, durchatmen, Energie tanken, zur Ruhe kommen, erden & genießen. Seele & Körper etwas Gutes tun. Die Großstadt hinter sich lassen. Nach sehr anstrengenden Arbeitswochen sehnte ich mich nach genau diesen Dingen. Nach einer Auszeit in der Natur mit viel Sport, aber auch Entspannung, Komfort & Genuss. Nach einer Kombination aus Wandern & Wellness, aus Berg & See. Klingt unmöglich und unvereinbar? Ist es aber nicht! Denn wer das Hotel Feuerberg auf der Gerlitzen Alpe in Kärnten kennt, weiß, dass es genau so einen Ort gibt. Ein einzigartiges Wellnesshotel auf 1.800 Meter Höhe mit spektakulärem Blick über Kärnten…

Erfahrungsbericht Gesichtsbehandlung: Hautverjüngung mit IPL („Skin rejuvenation“) bei Urania Beauty

  Es hat sich vieles getan bei mir in den letzten Wochen! Und zwar, was meine Haut betrifft. Warum und was? Ich bin seit ein paar Wochen beim Kosmetikinstitut Urania Beauty im 1. Bezirk in Wien, um mein Hautbild nachhaltig & langfristig zu verbessern. Mit meinen 38 Jahren habe ich eine Mischhaut, ein paar Unreinheiten, Narben & Pigmentflecken (Grund: absetzen der Pille) sowie erste Falten. Daher war ich auf der Suche nach einem guten Kosmetikinstitut in Wien, das durch medizinische & apparative Kosmetik sowie abgestimmter dermatologischer Kosmetik mein Hautbild verbessert & verjüngt. Nach einem eingehenden Beratungsgspräch und einer Hautanalyse hat…

Erfahrungsbericht: Gesichtsbehandlungen mit medizinischer & apparativer Kosmetik bei Urania Beauty

Wie ich Euch bereits in meinem Post über medizinische und apparative Kosmetik erzählt habe, bin ich seit ein paar Wochen beim Kosmetikinstitut UraniaBeauty in Behandlung. Warum? Einerseits durch das langjährige Einnehmen und schließlich Absetzen der Pille (bewusste Entscheidung gegen hormonelle Verhütung), andererseits durch mein Alter (werde demnächst 38), habe ich keine perfekte Modelhaut. Ich habe eine Mischhaut mit ein paar Unreinheiten, Pigmentflecken & ersten Falten. Deshalb war ich auch auf der Suche nach einem guten Kosmetikinstitut in Wien, das durch medizinische & apparative Kosmetik sowie abgestimmter dermatologischer Kosmetik mein Hautbild nachhaltig & langfristig verbessert. Cornelia Sommer (medizinische Kosmetikerin & Geschäftsführerin) von…