Spa Hotel Bründl: Gesundheitsurlaub & Wohlfühl-Auszeit mit Kneippgüssen, Physiotherapie, Sport & Entspannung.

Gesundheits- & Wohlfühlanwendungen im Mühlviertel: Entschleunigung, Entspannung & Genuss für Körper & Geist im Gesundheitsurlaub.

Wer auf der Suche nach einem großen Wellness-Tempel mit riesiger Poollandschaft und unzähligen Saunen ist, sollte das Spa Hotel Bründl in Bad Leonfelden nicht besuchen. Wer auf der Suche nach einem romantischen Hide Away mit Kuschelbetten, Feuerstellen & chilliger Lounge-Musik ist, sollte ebenfalls nicht ins Spa Hotel Bründl in Bad Leonfelden gehen. Wer abends Wert auf Bars mit Live-Musik, riesige Suiten & Candle Light Dinner legt, ist ebenso falsch im Bründl aufgehoben. Und wer nicht gerne aktiv ist, wer seine Gesundheit nicht mit medizinischen oder therapeutischen Behandlungen fördern will, sollte schon gar nicht ins Spa Hotel Bründl fahren. Wer aber eine Auszeit in einem Kompetenzzentrum für körperliches Wohlergehen möchte, sollte unbedingt ins Mühlviertel fahren! Wer Wert auf fundierte Analysen und Behandlungen von gut geschulten, engagierten & freundlichen Therapeuten & Fachkräften legt, sollte auch das Hotel besuchen. Wer die Wirkung von Kur-Anwendungen wie Kneippgüssen, Wickeln oder Heilmassagen und einen kleinen Wellnessbereich schätzt, ist ebenfalls richtig im Bründl. Und wer sich gerne ausgewogen & regional ernährt und wer gerne seine Batterien in einer idyllischen Hügellandschaft auftankt, sollte auf jeden Fall nach Bad Leonfelden fahren.

 

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Was macht eine Lifestyle-Bloggerin in einem Kompetenzzentrum für körperliches Wohlergehen?

Wie ihr wisst, bin ich sehr aktiv, sportlich, ernähre mich gesund und achte auf mich und meinen Körper. Nichtstun, runterkommen & verwöhnen lassen fallen mir hingegen relativ schwer. Allerdings ist diese Kombination aus viel Sport, viel Arbeit & wenig Entspannung auf Dauer nicht das Allerbeste für Körper und Geist. Bei mir hat sich dieser Lebensstil die letzten Wochen in Form von Müdigkeit, Verspannungen & Schlafproblemen bemerkbar gemacht. Die Einladung des Spa Hotel Bründl habe ich daher gerne angenommen. Drei Tage Wohlfühlurlaub im Mühlviertel, um mir ganz bewusst Zeit für mich zu nehmen. Zeit für meine Gesundheit & Sport, aber auch für Entspannung & leckeres Essen.

 

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Spa Hotel Bründl im Mühlviertel: Meine Erfahrung & Highlights.

  • Bereits beim Betreten des großen Eingangsbereich wird klar: Hier handelt es sich um kein klassisches Wellnesshotel. Die cleane Architektur widerspiegelt die Philosophie & den Ansatz des Hotels: Reduzierung und Besinnung auf das Wesentliche. Auf Gesundheit, Ruhe, therapeutische Kompetenz, Vitalität & Ehrlichkeit. Auch die Einrichtung der Zimmer (alle mit großem Balkon!) und der bewusste Verzicht von unterschiedlichen Zimmerkategorien entspricht diesem Konzept.
  • Die Gäste im Spa Hotel Bründl sind bunt gemischt. Kurgäste und Kurzurlauber oder Spa-Tagesgäste sind genau so anzutreffen wie größere Seminargrupen (das Hotel bietet große Seminarräume und entsprechende Angebote)
  • Entsprechend der Zielgruppe sind die Behandlungsangebote im Bründl breit gefächert: Von klassischen Beautyanwendungen über Massagen bis hin zu Therapien reicht das Angebot. Fokus liegt aber ganz klar im Bereich von Therapien & Behandlungen mit medizinischer Kompetenz. Ich hatte …
    • … eine großartige Beratung mit vielen hilfreichen Tipps durch einen Physiotherapeuten (zB Welche Übungen mache ich beim Sport evtl. falsch? Woher kommen meine Knieschmerzen nach vielen Läufen?)
    • … eine sehr wohltuende Faszienmassage zur Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates und zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit
    • … eine Lichttherapie (fürs Wohlempfinden & zur Vorbeugung gegen Depressionen bei wenig Sonnenlicht im Winter) mit gleichzeitigem Lehmwickel der Beine (zur Entschlackung) und Paraffin-Handbad (für gepflegte & weiche Hände)
    • … Kneipp-Wechselgüsse (zur Stärkung der Venen, als Erkältungsprophylaxe, zur Durchblutungsförderung und Belebung oder Beruhigung)
    • … eine tolle Gesichtsbehandlung mit einem Hyaluron-Freshup (Falten adé 🙂 …)
    • und einen warmen Heublumen-Wickelsack, den wir vor dem Abendessen ins Bett legten, um glücklich & zufrieden darauf einzuschlafen 🙂 …
  • Die hügelige und idyllische Gegend rund um das Hotel bietet sich perfekt für Ausflüge, Wanderungen oder fürs Laufen an! Oder in unserem Fall: Fürs Trail Running! Tipp: Vom Hotel weg den Moorwald-Weg entlang oder die „Sternstein-Runde“ laufen. Tolle, abwechslungsreiche Strecke über Wald & Wiesen, bergauf & bergab und Stock & Stein (und in unserem Fall auch noch Tiefschnee 🙂 …)
  • Der kleine Wellnessbereich bietet Indoor einen Pool & Whirlpool, eine Saunalandschaft mit Ruhebereich und abgegrenztem Ruheraum sowie einen Gartenbereich mit Liegen & Kneippweg. Ideal, um nach dem Sport Muskeln & Geist zu entspannen!
  • Nichtstun, sich behandeln lassen und Sport machen hungrig! Aber keine Sorge: Im Bründl gibt es genügend Möglichkeiten, sich zu stärken! Entweder beim reichhaltigen Frühstücksbüffet, beim servierten 3-Gang-Mittagessen, der Nachmittagsjause oder dem Abendessen. Aber ich muss gestehen: So lecker die Vitalküche mit regionalen & gesunden Zutaten auch war: Uns reichten das Frühstück, ein Kuchen am Nachmittag (herrlich nach einem 3stündigen Trail Run im Schnee) und ein Low Carb Abendessen. Und ein Tratsch mit Blick hinter die Kulissen und tollen Tipps vom super sympathischen Küchenchef Christian Russ 🙂 …

 

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Mein Fazit: Für ein Kuschel-Wochenende mit Planschen & romantischem Kerzenschein ist das Spa Hotel Bründl nicht geeignet. Aber als bewusster Gesundheitsurlaub mit Fokus auf Wohlfühlangebote & Therapiebehandlungen durch kompetente, engagierte & unglaublich sympathische Mitarbeiter und Experten, ist das Hotel die absolut richtige Wahl! Danke an das Hotel Bründl für die schöne Auszeit und danke an das gesamte Team – angefangen vom Herrn Direktor Schmalzer, über das nette Servicepersonal bis hin zum Koch & den Therapeuten!

Und wie immer interessiert mich abschließend Eure Meinung: Was sagt ihr zu einem Gesundheits- & Wohlfühurlaub? Ist das was für Euch? Oder seid ihr im Urlaub bzw. verlängerten Wochenende eher weniger interessiert an den Themen Gesundheit, Körperbewusstsein & Co.?

 

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in freundlicher Zusammenarbeit mit dem Spa Hotel Bründl!
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